Yogatherapie
Privat buchbare Einheiten
Yoga Therapie | Yogatherapeutische Beratung
Zeitfenster und Preis nach Absprache
Themen: Aufbau der drei Yogasäulen. Nach modernsten Standards – mit Geduld, Sorge und Tiefe.
Privat buchbare Einheiten
Yoga Therapie | Yogatherapeutische Beratung
Zeitfenster und Preis nach Absprache
Themen: Aufbau der drei Yogasäulen. Nach modernsten Standards – mit Geduld, Sorge und Tiefe.
Sensationelle Kurseinheiten
Familien Yoga | Privates Yoga
Zeitfenster und Preis nach Absprache
Kursthemen: Dein Wunschthema. Privates Yoga für Familien, Anfänger, Schwangere oder für präzises Ausüben.
Sommerkurs
Für die ganz spontanen unter euch…
ab Mai 2026
Preis 15 €
bar vor Ort
60 Minuten
Findet statt ab 5 Personen
WhatsApp Gruppe
Kursthemen: Hatha Yoga im Freien, Yoga ohne Hilfsmittel.
WhatsApp erforderlich für Umfrage der Teilnahme.
Bitte eigene Matte und Wasser mitnehmen.
Wöchentlicher Kurs
Hatha Yoga Kurs bis kurz vor Geburt
Montag
18:15 bis 19:45 Uhr
Auf die Gruppe ausgerichtete Einheit
90 Minuten
Kursthemen: Yoga während der Schwangerschaft ist eine sehr gute Form der Geburtsvorbereitung. Du bekommst ein besseres Gefühl für deinen Körper und Vertrauen in eigenen Fähigkeiten.
Wöchentlicher Kurs
Hatha Yoga Kurs bis kurz vor Geburt
Mittwoch
16:30 bis 17:45 Uhr
Auf die Gruppe ausgerichtete Einheit
75 Minuten
Kursthemen: Yoga während der Schwangerschaft ist eine sehr gute Form der Geburtsvorbereitung. Du bekommst ein besseres Gefühl für deinen Körper und Vertrauen in eigenen Fähigkeiten.
Ab September
5 Kurseinheiten
Start ab August 2026
Mittwoch
8 bis 9:30 Uhr
Kleine Gruppen und persönliche Betreuung
90 Minuten
Kursthemen: Abwechslungsreiche Übungen, käftigendes und gelenkschonendes Training, Knochengesundheit, kurze Entspannungseinheiten
Teilnahme nur mit Voranmeldung
Wöchentlicher Kurs mit Programmwechsel
Kraftyoga
Montag
20:15 bis 21:45 Uhr
10 Einheiten
90 Minuten
Kursthemen: Atem, Alltag loslassen, Dehnen, Körperpraxis, Schlussentspannung.
Voraussetzung: Mind. 6 Monate Yoga oder Anfängerkurs
Wöchentlicher Kurs
Präzisionskurs
Dienstag
17:45 bis 19:15 Uhr
90 Minuten
Kursthemen: Präzises Üben, exakte Ausrichtung, gezielter Einsatz von Hilfsmitteln.
Voraussetzung: Mind. 6 Monate Yoga oder Anfängerkurs
Wöchentlicher Kurs
Präzisionskurs
Dienstag
19:30 bis 21 Uhr
90 Minuten
Kursthemen: Präzises Üben, exakte Ausrichtung, gezielter Einsatz von Hilfsmitteln.
Voraussetzung: Mind. 6 Monate Yoga oder Anfängerkurs
Wöchentlicher Kurs
alle Level
Mittwoch
17:45 bis 19:15 Uhr
90 Minuten
Kursthemen: Kräftige Sequenzen, bewusste Atmung und Tiefenentpannung.
Voraussetzung mind. 6 Monate Yoga