Sonntag

Yoga Nidra am Sonntag mit Ina

Monatliche Extraklasse

levelfrei – ideale Einstiegseinheit

Sonntag
17 bis 19 Uhr
Einzelpreis 25 €
90 Minuten
10 Plätze
WhatsApp Chat

Kursthemen: Tiefenentspannung, folge der Stimme, Regeneration & innere Ruhe

Termine 2026 folgen

Du wirst der WhatsApp Gruppe „Yoga Nidra am Sonntag mit Ina“ hinzugefügt. Hier wird jedes mal eine neue Umfrage gestartet, damit jeder sehen kann wie viele Personen bereits teilnehmen und wieviel Plätze noch frei sind. Es sind jeweils 10 Plätze verfügbar.

Yoga am Sonntag mit Ina

Monatliche Extraklasse

levelfrei – ideale Einstiegseinheit

Sonntag
10 bis 11:30 Uhr
Einzelpreis 25 €
90 Minuten
10 Plätze
WhatsApp Chat

Kursthemen: Asanas, Pranayama, Meditationen.

15. März 2026
weitere Termine 2026 folgen

Du wirst der WhatsApp Gruppe „Yoga am Sonntag mit Ina“ hinzugefügt. Hier wird jedes mal eine neue Umfrage gestartet, damit jeder sehen kann wie viele Personen bereits teilnehmen und wieviel Plätze noch frei sind. Es sind jeweils 10 Plätze verfügbar.

Workshop Nacken & Schultern in Bad Säckingen

Schultern und Nacken

8. März 2026 | 12. Jul 2026

Spezial Workshop

Sonntag
10 bis 12 Uhr
Preis/Person 33 €
120 Minuten
Der Workshop findet ab 5 Personen statt.

Themen: Selbsthilfe bei Nacken- und Schulterproblemen, Lösen und Dehnen, Mobilisierung und Kraftaufbau, Atem- und Körperwahrnehmung, Entspannung.

JEDE und JEDER ist herzlich willkommen.

Keine Vorkenntnisse nötig.

Gesunde Füße

3. Mai 2026 | 27. September 2026

Spezial Workshop

Sonntag
10 bis 12 Uhr
Preis/Person 38 €
120 Minuten
Der Workshop findet ab 5 Personen statt.

Themen: Füsse kennenlernen, stabile Haltung, Korrekturmöglichkeiten aufzeigen, Vorbeugung

„Erst durch diesen Workshop bei Alexandra habe ich gelernt, wie man richtig steht. Nun wende ich dieses Ausrichten der Füße in eine Art Stabilität auch beim Aufstellen im Alltag an. Yoginisches Dankeeee.“ _{Zitat Teilnehmer Yogi}

Teilnahme nur mit Voranmeldung möglich.