Wöchentlicher Kurs
Pilates Stufe 1
Dienstag
9:30 bis 10:30 Uhr
Freitag
18 bis 19 Uhr
60 Minuten
5er Abo 85 €
10er Abo 150 €
Kursthemen: Kombinierte Kraftübungen, Stretching und bewusste Atmung.
Für jedes Fitnesslevel und jedes Alter geeignet.
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