Nidra Yoga und Klang
18. Jan., 08. Feb. und 15. März 2026
Spezial Workshop
Sonntag
18.30 bis 20.30 Uhr
Einzelpreis 33 €
120 Minuten
Themen: Tiefenentspannung, Selbstwirksamkeit aktivieren, folge der Stimme.
Workshops
Yoga2be • Yoga und andere spannende Workshops in Bad Säckingen. Chakrenausgleich, Yoga & Klang, Yogaanatomie Basics und viele andere spannende Workshops erwarten Dich im Studio.
Schultern und Nacken
08. März 2026
Spezial Workshop
Sonntag
10 bis 12 Uhr
Preis/Person 33 €
120 Minuten
Der Workshop findet ab 5 Personen statt.
Themen: Selbsthilfe bei Nacken- und Schulterproblemen, Lösen und Dehnen, Mobilisierung und Kraftaufbau, Atem- und Körperwahrnehmung, Entspannung.
JEDE und JEDER ist herzlich willkommen.
Keine Vorkenntnisse nötig.
Gesunde Füße
03. Mai 2026
Spezial Workshop
Sonntag
10 bis 12 Uhr
Preis/Person 38 €
120 Minuten
Der Workshop findet ab 5 Personen statt.
Themen: Füsse kennenlernen, stabile Haltung, Korrekturmöglichkeiten aufzeigen, Vorbeugung
„Erst durch diesen Workshop bei Alexandra habe ich gelernt, wie man richtig steht. Nun wende ich dieses Ausrichten der Füße in eine Art Stabilität auch beim Aufstellen im Alltag an. Yoginisches Dankeeee.“ Zitat Teilnehmer Yogi
Teilnahme nur mit Voranmeldung möglich.
