08. März 2026

8. März 2026 | 12. Jul 2026

Spezial Workshop

Sonntag
10 bis 12 Uhr
Preis/Person 33 €
120 Minuten
Der Workshop findet ab 5 Personen statt.

Themen: Selbsthilfe bei Nacken- und Schulterproblemen, Lösen und Dehnen, Mobilisierung und Kraftaufbau, Atem- und Körperwahrnehmung, Entspannung.

JEDE und JEDER ist herzlich willkommen.

Keine Vorkenntnisse nötig.