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Meditation

Meditation mit Alex

yoga2be Studio Bergseestraße 28 «Eingang Hinterhof» 79713 Bad Säckingen

Geführte Meditation

yoga2be, fitness of mind, Yoga Studio in Bad Säckingen

Auf Anfrage

In meinem Meditationskurs gebe ich ein Thema vor und führe Dich auf eine entspannte Weise dorthin. Du brauchst hierfür lediglich die Bereitschaft, dich darauf einzulassen.

Durch die Praxis der Versenkung nach Innen kommt man mit sich selbst und seiner inneren Welt ins Reine. Dadurch kann mehr Gelassenheit, Konzentration, Entspannung, Zufriedenheit und Gesundheit erlangt werden.

Es ist hilfreich eine Meditation über einen längeren Zeitraum regelmäßig zu wiederholen, so dass die positiven Affirmationen und Bilder in unserem Körper verankert werden und wir heilen können.

Findet ab 5 Personen statt, bitte voranmelden.

 



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Meditation mit Alex

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