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Yoga für Schwangere • Online & im yoga2be Studio in Bad Säckingen

Hatha Yoga für Schwangere mit Alex

yoga2be Studio Bergseestraße 28 «Eingang Hinterhof» 79713 Bad Säckingen

Hatha Yoga für Schwangere mit Alex

Auf Anfrage ab Mitte März wieder möglich.

Es ist mittlerweile erwiesen, dass Yoga nicht nur die Schwangerschaft erträglicher macht, sondern vor allem die Geburt selbst erleichtert und für Mama & Baby von größtem Nutzen ist. Yoga während der Schwangerschaft ist eine sehr gute Form der Geburtsvorbereitung. Durch bewusstes Atmen bekommst du ein besseres Gefühl für deinen Körper, dein Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten wächst und die Verbindung zu deinem Baby wird intensiviert. Schwangerschaftsyoga kann bereits in der Frühschwangerschaft begonnen und praktiziert werden bis kurz vor Geburt.



Hatha Yoga für Schwangere

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