Hatha Yoga für Schwangere kann bereits in der Frühschwangerschaft begonnen werden.
Wöchentlicher Kurs
Kurs bis kurz vor Geburt
Montag
18.30 bis 19:45 Uhr
Auf die Gruppe ausgerichtete Einheit
75 Minuten
Kursthemen: Yoga während der Schwangerschaft ist eine sehr gute Form der Geburtsvorbereitung. Du bekommst ein besseres Gefühl für deinen Körper und Vertrauen in eigenen Fähigkeiten.
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